众所周知，太阳光由‘可见光+红外线+紫外线+其他’组成，而其中的热量也分布在这些光波中，那它们各种的占比分别是多少呢？网上有些数据其实都很老了，今天，2025年最新数据（由NASA 和 NOAA 的卫星数据持续观测所得）详情如下：

一、太阳光组成

• X射线及极紫外线（EUV）：0 - 10 nm

• 紫外线（UV）：10 nm - 380 nm

• 可见光（Visible Light）：380 nm - 750 nm

• 近红外线（NIR）：750 nm - 1,500 nm

• 中红外线（MIR）：1,500 nm - 5,000 nm

• 远红外线（FIR）：5,000 nm - 1 mm（即1000000nm）

• 微波（Microwaves）：1 mm - 1 m

• 射电波（Radio Waves）：1 m - 1000 km

规整一下，四舍五入，太阳光≈紫外线+可见光+红外线+其他！

二、热量占比

根据‘美国宇航局 (NASA) ’和 ‘美国国家海洋和大气管理局 (NOAA)’对太阳辐射光谱的最新研究，太阳光中，可见光、红外线、紫外线的热量占比，最新数据是：

太阳光（100%）=可见光（43%）+红外线（49%）+紫外线（7%）+其他（1%）

注：最新的数据是在 2020-2023年之间的长期数据积累和分析结果基础上得出的，数据是会随时间不断更新变化的。

以前的旧数据是：

太阳光（100%）=可见光（44%）+红外线（53%）+紫外线（3%）

三、各波段简介

1、可见光（Visible Light）

• 能量占比：约 43%

• 可见光就是我们眼睛能感知到（或说‘看得见’）的光谱，波长范围大约为 380 nm 到 750 nm。虽然它所占比例较大，但太阳辐射的大部分能量并非以可见光的形式存在。

2、红外线（Infrared Radiation）

• 能量占比：约 49%

• 红外线的波长范围大致是 750 nm 到 1000000 mm（没错，就是100万纳米），是太阳辐射中占比最大的部分。而红外线中的长波段（远红外线）是热量的主要来源，能够显著影响地球的温度，尤其是与气候变化相关的辐射部分。

3. 紫外线（Ultraviolet Radiation）

• 能量占比：约 7%

• 紫外线的波长范围是 10 nm 到 380 nm，尽管它的占比相对较小，但紫外线在太阳辐射中的能量密度较高，特别是紫外线B（UVB）波段，是导致皮肤晒伤的重要原因。

四、最新数据出处

这些数据基于对太阳辐射光谱的最新研究，来源如下：

• 美国宇航局 (NASA) 和 美国国家海洋和大气管理局 (NOAA) 提供的太阳辐射光谱数据。

• 国际光学与光子学学会（SPIE）、**《太阳辐射的光谱分布》**等光学和气候研究文献中的数据。